西红柿鸡蛋饼
健康功效
西红柿:活血化瘀
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
西红柿鸡蛋饼的做法
1.西红柿洗净,用沸水烫一下扒皮,切丁。
2.鸡蛋打入碗里,用筷子打撒,加一点淀粉和盐搅拌均匀,直到没有淀粉疙瘩。
3.平底锅刷一点油,取一个自己喜欢的模具,把鸡蛋液用勺舀2勺倒入模具里。
4.蛋液没有凝固之前,放入图1的西红柿碎。
5.蛋液凝固以后,取走模具再做另一个。
6.依次做好剩余的蛋液,小火煎至蛋液熟了即可关火。
7.摆盘。
小贴士
淀粉的用量也就是图3中勺子的1勺。
一定要用小火。
模具内测要抹一点油,方便脱模。