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核桃黑芝麻鸡蛋羹
健康功效
鸡蛋:养血
核桃:补血、护齿、保护骨骼
核桃黑芝麻鸡蛋羹的做法
![核桃黑芝麻鸡蛋羹的做法图解1]()
1.将核桃和黑芝麻捣碎
![核桃黑芝麻鸡蛋羹的做法图解2]()
2.鸡蛋内加入核桃，黑芝麻，青菜末，葱末，盐，花椒粉，搅匀
![核桃黑芝麻鸡蛋羹的做法图解3]()
3.加入三分之二的水，锅里上汽后，放入蒸十分钟左右。起锅后加入一点猪油，或橄榄油
核桃黑芝麻鸡蛋羹的家常做法
（全部）
鸡蛋:养血
核桃:补血、护齿、保护骨骼
1.将核桃和黑芝麻捣碎
2.鸡蛋内加入核桃，黑芝麻，青菜末，葱末，盐，花椒粉，搅匀
3.加入三分之二的水，锅里上汽后，放入蒸十分钟左右。起锅后加入一点猪油，或橄榄油
