黄瓜:低蛋白质 胡萝卜:清热解毒 土豆:和胃
1.土豆去皮洗净切小片,胡萝卜切片,黄瓜切片,火腿切片
2.热锅冷油,油热加入土豆片翻炒至断生
3.加入胡萝卜,黄瓜片翻炒片刻
4.加入火腿片撒适量盐翻炒均匀
5.美味如此简单。
1.菜品可以根据跟人口味做调整。2.吃辣的可以加入青椒味道也很好。3.我做的一人份,多做酌情添加调料。
花样食材 土豆的诱惑
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