花生炒南瓜

花生炒南瓜
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作者:维他命705

健康功效

南瓜:低蛋白质

花生炒南瓜的做法

  • 花生炒南瓜的做法图解1

    1.花生打碎不用太碎

  • 花生炒南瓜的做法图解2

    2.切蒜葱

  • 花生炒南瓜的做法图解3

    3.南瓜切厚一点

  • 花生炒南瓜的做法图解4

    4.先爆蒜,葱

  • 花生炒南瓜的做法图解5

    5.把花生放进去翻炒2分钟,然后把南瓜倒进去炒2分钟

  • 花生炒南瓜的做法图解6

    6.然后加盐

  • 花生炒南瓜的做法图解7

    7.再放入一碗水,平时吃饭的碗一碗,加盖闷,全程大火。

  • 花生炒南瓜的做法图解8

    8.到水差不多收干时瓜也熟透了,必须留一点汤汁。

  • 花生炒南瓜的做法图解9

    9.起锅。

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花生炒南瓜的家常做法

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