土豆:活血化瘀 五花肉:养血 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.准备好材料。
2.五花肉切块。
3.土豆去皮滚刀切。
4.热锅放油下白糖,然后下蒜姜辣椒。
5.下五花肉翻炒。
6.下豆瓣酱,料酒酱油。
7.下一勺水,炖半个小时。
8.下土豆,继续炖半个小时。
9.收汁下盐。
10.一盘土豆炖五花肉就好了。
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