山药:补肺 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备山药一根,泡发的木耳,肉切小条,葱切葱花,蒜切片
2.山药洗干净,有对山药过敏的,削皮建议带一次性手套,要是过敏皮肤会很痒的,山药削皮切均匀的片
3.热锅放油放入葱花、蒜片爆香
4.倒入肉条翻炒,放一点料酒
5.倒入适量的味达美酱油翻炒
6.倒入山药翻炒一会,倒入木耳,放一点水
7.放入适量的盐,翻炒一会
8.出锅
9.成品
10.成品
独特腊八好滋味
共36道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜
红烧肉的各种做法-精选集
共25道菜