燕麦:护眼明目、抗癌防癌 鸡蛋:护眼明目
1.将燕麦洗净沥干
2.盆中加油,糖,盐,鸡蛋搅打至成浓稠状
3.倒入燕麦搅拌均匀
4.再加入普通面粉
5.压拌均匀即可
6.然后揉成小球,并压扁,每个约13克左右,这时预热好烤箱180度5分钟
7.放入不粘烤盘中
8.放入烤箱上下火175度中层烤25分钟焖10分钟即可
9.成品图!
1.烤箱的温度只是个参考,具体温度要根据自己的烤箱进行调整2.故意放的粗砂糖,个人感觉更好3.糖的量可以自己适当变化
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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