黑椒牛柳意大利面

黑椒牛柳意大利面
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健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
青椒:抗癌防癌
洋葱:杀虫

食材用料

意大利面 350g
红彩椒 半个
黑胡椒碎 10g
少许
橄榄油 适量
生抽 10g

黑椒牛柳意大利面的做法

  • 黑椒牛柳意大利面的做法图解1

    1.汤锅添水开水下面

  • 黑椒牛柳意大利面的做法图解2

    2.开锅煮15分钟捞起过凉水备用

  • 黑椒牛柳意大利面的做法图解3

    3.煮面的时间切洋葱,牛肉

  • 黑椒牛柳意大利面的做法图解4

    4.蔬菜切好备用

  • 黑椒牛柳意大利面的做法图解5

    5.面煮好后,另起一锅,加入橄榄油

  • 黑椒牛柳意大利面的做法图解6

    6.油温6成热,下入一半黑胡椒爆香,然后下牛肉快速滑熟,也就一两分钟

  • 黑椒牛柳意大利面的做法图解7

    7.把牛肉盛到盘子里锅里留底油

  • 黑椒牛柳意大利面的做法图解8

    8.洋葱翻炒断生然后下入辣椒丝

  • 黑椒牛柳意大利面的做法图解9

    9.下去煮好的面黑胡椒碎翻炒,加入蚝油,生抽等调味,

  • 黑椒牛柳意大利面的做法图解10

    10.最后加入牛肉翻炒均匀即可

  • 黑椒牛柳意大利面的做法图解11

    11.可以配上橄榄油炒蛋,一份西式快餐就做好了

  • 黑椒牛柳意大利面的做法图解12

    12.很有食欲吧

小贴士

意大利面产地不同煮熟的时间也不同,煮的时候可以试一下,没有硬心就可以了,不要煮的过份软烂,牛肉先炒好盛出来是避免炒老不好吃,家里如果有黑胡椒烤肉酱也可以加进去一勺味道很好

本菜谱由大猫咪宝贝儿上传

黑椒牛柳意大利面的家常做法

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