排骨:养血 芸豆:活血化瘀 土豆:解毒
1.芸豆土豆排骨备好
2.芸豆泡一个晚上或者一天最好,要不然炖的时间要长
3.土豆去皮后切丁水泡着
4.排骨过开水后捞出
5.泡好的芸豆捞出
6.土豆,芸豆、排骨豆腐锅,加适量盐
7.加适量水上锅炖咯
8.土豆芸豆炖排骨炖好了
9.撒上葱花,OK了!
芸豆是干豆,泡开后易于炖烂熟!土豆切大点,芸豆因要炖的时间长,要不然土豆炖太烂了不好吃
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
排骨的做法大全
共38道菜
排骨的做法大全!
共11道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜
养生豆腐宴 色香味俱全
共33道菜