大葱:解毒 香菜:养肝 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.准备材料。葱、姜香、菜洗净,羊肉卷提前拿出来解冻。
2.把葱、姜、香菜都切好。
3.热锅冷油,下入羊肉、姜片翻炒,炒至羊肉稍有些变色。
4.加入葱、酱油、料酒、胡椒粉、盐大火快炒。
5.炒至羊肉完全变色加入香菜。
6.再略微翻炒几下,淋入香油即可。
7.出锅装盘,满屋子都是羊肉味。
热锅冷油下入羊肉,还适合猪肉、牛肉,不会粘锅。羊肉容易老,要大火快炒。
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