肉炒藕片

肉炒藕片
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健康功效

藕:护齿、低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

肉炒藕片的做法

  • 肉炒藕片的做法图解1

    1.成品图;

  • 肉炒藕片的做法图解2

    2.藕去皮清洗干净后切片待用;

  • 肉炒藕片的做法图解3

    3.猪瘦肉切片,用料酒,盐,淀粉抓均;

  • 肉炒藕片的做法图解4

    4.腌制10分钟左右;

  • 肉炒藕片的做法图解5

    5.油锅热油,干辣椒,肉片入锅煸炒;

  • 肉炒藕片的做法图解6

    6.藕片入锅翻炒;

  • 肉炒藕片的做法图解7

    7.加入适量胡椒粉,盐调味,撒上葱花;

  • 肉炒藕片的做法图解8

    8.水淀粉勾芡;

  • 肉炒藕片的做法图解9

    9.淋油出锅;

  • 肉炒藕片的做法图解10

    10.成品;

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肉炒藕片的家常做法

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