土豆:和胃 番茄酱:保护神经系统
1.蒜切成末备用
2.里脊肉切片在划十字花刀加料酒、生抽、生粉抓匀腌制10分钟
3.土豆切成块也撒些生粉裹匀
4.锅入油烧至80度左右把肉加入炸至金黄捞起,再把土豆入锅也炸好备用
5.锅里留点油爆香蒜末
6.加一小碗清水煮开放入番茄酱、老抽、糖搅匀
7.倒入里脊肉、土豆大火煮5分钟加水淀粉勾芡后再放醋、盐炒匀
8.即可出锅了
肉切十字刀花炸出去较酥嫩
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