羊肉:补肾壮阳 白萝卜:消食积 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.锅中放葱姜料酒,羊肉凉水入锅,把羊肉焯一下。
2.水开以后把浮沫撇掉。
3.捞出备用。
4.把白萝卜切片备用。
5.锅中放花生油,油热之后放入葱姜干辣椒,八角香油煸香。
6.然后把羊肉放进去。
7.放料酒,生抽煸炒一下 。
8.然后加入开水炖四十分钟左右,把白萝卜放进去接着炖。
9.再炖二十分钟即可,关火前放盐,鸡精,香油调味。
10.出锅。
羊肉要用葱姜料酒去腥,白萝卜不要放太早,太软了口感不好。
独特腊八好滋味
共36道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜