玉米:祛湿 胡萝卜:清热解毒 金针菇:低蛋白质
1.准备所有东西
2.胡萝卜玉米西蓝花切好
3.金针菇泡水洗净
4.锅里倒入汤底
5.放入比较难熟的蔬菜先煮
6.再放入其他食材
7.煮至差不多时加入适量盐味精调味
8.开吃
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