凉拌粉丝黄瓜

凉拌粉丝黄瓜
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健康功效

粉丝:补血、低蛋白质
黄瓜:低蛋白质

食材用料

葱蒜 适量
红辣椒 适量
辣椒油 适量
熟芝麻 适量
生抽 适量
适量
鸡精 适量

凉拌粉丝黄瓜的做法

  • 凉拌粉丝黄瓜的做法图解1

    1.准备好食材。

  • 凉拌粉丝黄瓜的做法图解2

    2.黄瓜切成丝,粉丝在沸水中烫熟快速捞出,过两遍凉开水放入碗中备用。

  • 凉拌粉丝黄瓜的做法图解3

    3.葱蒜切末,辣椒切碎,香菜切段。

  • 凉拌粉丝黄瓜的做法图解4

    4.将葱蒜末、辣椒碎,熟芝麻放入碗中。

  • 凉拌粉丝黄瓜的做法图解5

    5.锅中倒入适量油烧至八成热。

  • 凉拌粉丝黄瓜的做法图解6

    6.将热油倒入碗里爆香调料,再加盐、生抽、醋、鸡精,辣椒油,用筷子搅拌均匀。

  • 凉拌粉丝黄瓜的做法图解7

    7.将黄瓜丝、粉丝、香菜放入大盆里,倒入全部调料,滴几滴香油拌匀。

  • 凉拌粉丝黄瓜的做法图解8

    8.装入盘中即可食用。

小贴士

粉丝在沸水中烫熟迅速捞出过凉开水,避免结成块,较长的粉丝可以用剪刀剪短或用手扯断。

本菜谱由小不点妈咪上传

凉拌粉丝黄瓜的家常做法

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