西葫芦素馅蒸饺

西葫芦素馅蒸饺
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作者:大顺妈妈

健康功效

西葫芦:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
虾皮:补血、护齿、保护骨骼

西葫芦素馅蒸饺的做法

  • 西葫芦素馅蒸饺的做法图解1

    1.先和面 准备好面粉和水

  • 西葫芦素馅蒸饺的做法图解2

    2.和成絮状

  • 西葫芦素馅蒸饺的做法图解3

    3.再揉成面团饧发半个小时

  • 西葫芦素馅蒸饺的做法图解4

    4.西葫芦洗净

  • 西葫芦素馅蒸饺的做法图解5

    5.一剖为四 取出瓜瓤

  • 西葫芦素馅蒸饺的做法图解6

    6.用插菜板插成细丝 用开水烫一下

  • 西葫芦素馅蒸饺的做法图解7

    7.再攥干水分

  • 西葫芦素馅蒸饺的做法图解8

    8.放入调料和葱姜 虾皮调味

  • 西葫芦素馅蒸饺的做法图解9

    9.饧发好的面团 揪成剂子

  • 西葫芦素馅蒸饺的做法图解10

    10.用擀面杖擀成饺子皮 中间鼓周围薄

  • 西葫芦素馅蒸饺的做法图解11

    11.取适量馅放在饺子皮上

  • 西葫芦素馅蒸饺的做法图解12

    12.然后捏成饺子 具体包法我就不卖弄了 大家去看本尊 随遇而安 晨的饺子捏法吧

  • 西葫芦素馅蒸饺的做法图解13

    13.剩下两个皮 包了一个我们东北叫盒子¯\_(ツ)_/¯

  • 西葫芦素馅蒸饺的做法图解14

    14.摆好上屉 锅里放水 烧开放入饺子蒸五分钟就好

  • 西葫芦素馅蒸饺的做法图解15

    15.千万时间不能长 一不小心就过火

  • 西葫芦素馅蒸饺的做法图解16

    16.别看是素的 很鲜。

小贴士

已经放了虾皮耗油酱油 不用放盐了

本菜谱由大顺妈妈上传

西葫芦素馅蒸饺的家常做法

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