花椒:温中
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中
青线椒 | |
红线椒 | |
香叶 | |
生抽 | |
老抽 | |
大葱白 | |
1.肥肠用生粉、盐里外多次清洗到彻底干净待用
2.洋葱切丝,葱白、青红线椒斜切待用
3.姜、蒜切片香料备好待用
4.起锅加入一半姜片和4段葱白、适量料酒还有肥肠大火煮5分钟飞水捞出
5.飞水后的肥肠重清洗干净,重新入锅加入葱白4片,适量生抽少许老抽、所有香料加适量水大火烧开转中火25分钟捞出
6.捞出的肥肠斜切待用
7.起锅入多些油,七成热下肥肠炸呈金黄色捞出,留下适量油待用
8.捞出待用
9.锅留合适油烧七成热入姜蒜末、花椒、干辣椒爆香后倒入大葱白
10.加入适量生抽、少许老抽和料酒和适量清水
11.加入炸好肥肠
12.加入青红线椒和少许鸡粉炒至线椒断生关火
13.装盘