辣椒炒鸡杂

辣椒炒鸡杂
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作者:淇淇公主

健康功效

鸡心:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
鸡胗:补血
鸡肝:保护神经系统

辣椒炒鸡杂的做法

  • 辣椒炒鸡杂的做法图解1

    1.鸡心,鸡胗,鸡肝清洗干净,(鸡心与鸡胗切花,鸡肝切片)用水焯一下,不要放在一起焯,(鸡胗比较难熟,时间久一点,鸡心与鸡肝比较好熟)

  • 辣椒炒鸡杂的做法图解2

    2.姜切丝,花椒,干辣椒,青红辣椒切块

  • 辣椒炒鸡杂的做法图解3

    3.锅里放油,把花椒,干辣椒,姜丝炒出香味

  • 辣椒炒鸡杂的做法图解4

    4.放入青红辣椒,快速翻炒

  • 辣椒炒鸡杂的做法图解5

    5.倒入鸡杂,爆炒

  • 辣椒炒鸡杂的做法图解6

    6.接着放盐,鸡精,生抽,老抽,料酒(放料酒可以去腥),爆炒2分钟(鸡杂之前用水焯过的,不需炒太长时间),出锅

  • 辣椒炒鸡杂的做法图解7

    7.成品图1

  • 辣椒炒鸡杂的做法图解8

    8.成品图2

  • 辣椒炒鸡杂的做法图解9

    9.成品图3

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辣椒炒鸡杂的家常做法

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