排骨:润燥
1.取适量的大米提前洗净浸泡2小时
2.排骨用清水泡出血水洗净放生抽,蚝油,盐,姜丝腌制1小时
3.西兰花,香菇洗净改刀,葱洗净切粒
4.在把香菇和腌制好的排骨依次铺放到泡米的碗里面(水要比平时煮饭的水要少些)
5.锅内放入适量的水,放入蒸屉把碗放进高压锅内蒸20~30分钟,散气后打开看有没有熟,没熟再蒸一遍
6.另起锅放入适量的水烧开下入西兰花焯水沥干备用
7.蒸熟的饭从锅内拿出淋上适量的生抽
8.放上西兰花撒上葱花即可
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