炸茄子夹

炸茄子夹
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作者:叶清秋

健康功效

茄子:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

瘦肉 适量
油盐 少许
料酒生抽 少许
鸡精 少许
葱姜蒜 少许
红辣椒 少许

炸茄子夹的做法

  • 炸茄子夹的做法图解1

    1.瘦肉剁碎加盐,料酒,生抽,耗油,鸡精,葱末,姜末,淀粉,油,胡椒粉,顺方向搅拌上劲

  • 炸茄子夹的做法图解2

    2.搅拌均匀

  • 炸茄子夹的做法图解3

    3.粗茄子洗净

  • 炸茄子夹的做法图解4

    4.切连刀片

  • 炸茄子夹的做法图解5

    5.夹肉

  • 炸茄子夹的做法图解6

    6.全部准备好

  • 炸茄子夹的做法图解7

    7.准备生粉,鸡蛋液,鸡蛋液里加入一点盐

  • 炸茄子夹的做法图解8

    8.茄子裹满生粉

  • 炸茄子夹的做法图解9

    9.裹蛋液

  • 炸茄子夹的做法图解10

    10.油8成热,放入茄子夹炸

  • 炸茄子夹的做法图解11

    11.翻面炸

  • 炸茄子夹的做法图解12

    12.炸好的备用

  • 炸茄子夹的做法图解13

    13.青辣椒,红辣椒,葱切丁

  • 炸茄子夹的做法图解14

    14.姜蒜剁碎

  • 炸茄子夹的做法图解15

    15.锅一点油,放入番茄酱炒香

  • 炸茄子夹的做法图解16

    16.加清水适量,加水淀粉,盐,生抽,耗油,辣椒丁,姜蒜末,糖,小火烧开,收汁(可以加一点辣椒粉,我用的是杭椒,有辣味)

  • 炸茄子夹的做法图解17

    17.茄子装盘,浇上酱汁

小贴士

肉顺方向搅拌上劲,茄子中火炸至金黄,一个一个表面酥脆,,浇汁

本菜谱由叶清秋上传

炸茄子夹的家常做法

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