鸭肉:养肺 青椒:抗癌防癌 红椒:开胃、消食
1.鸭肉剁块,洗净。
2.鸭块放入沸水中焯去血水,捞出沥干。
3.准备葱姜蒜,干辣椒,青椒,红椒,泡椒,冰糖。
4.锅里热油放入冰糖。
5.冰糖溶化后放入鸭块煸炒。
6.放入酱油和料酒煸炒。
7.放入葱姜蒜,干辣椒,泡椒爆炒。
8.倒入清水,没过鸭块,加入适量盐,大火煮开小火焖三十分钟。
9.放入青椒红椒,最后中火收汁出锅。
10.一道子姜焖鸭就做好了。
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
私房饺子馅成形记
共30道菜
初夏冰品大赏 very cool!
共32道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜