土豆盐煎肉

土豆盐煎肉
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作者:小鱼1794

健康功效

五花肉:润燥
土豆:消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

土豆盐煎肉的做法

  • 土豆盐煎肉的做法图解1

    1.准备材料

  • 土豆盐煎肉的做法图解2

    2.五花肉切片,土豆切片(用冷水浸泡,防止氧化变色),青椒切圈,姜、蒜切碎

  • 土豆盐煎肉的做法图解3

    3.热锅放油

  • 土豆盐煎肉的做法图解4

    4.加入肉片翻炒至熟透,色微黄,捞起

  • 土豆盐煎肉的做法图解5

    5.锅底留油,加入土豆片翻炒至断生(土豆片先沥干水分)

  • 土豆盐煎肉的做法图解6

    6.加入姜、蒜、肉片翻炒均匀

  • 土豆盐煎肉的做法图解7

    7.加入青椒炒至断生

  • 土豆盐煎肉的做法图解8

    8.加入适量生抽、醋、料酒、胡椒粉、盐、老抽翻炒均匀

  • 土豆盐煎肉的做法图解9

    9.起锅装盘。

小贴士

土豆片切薄点容易炒熟,五花肉连皮一起*,煎肉片时看到肉片变成焦黄色起锅,口感更焦香。

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土豆盐煎肉的家常做法

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