洋葱:祛痰 土豆:消肿
1.将土豆,洋葱去皮,同青椒,胡萝卜分别洗净。
2.将土豆,胡萝卜切成片,洋葱和青椒切成小块。
3.将土豆片用清水洗去淀粉备用。
4.炒锅油热后,放入几粒洋葱爆香。
5.放入土豆片和胡萝卜片,盐,生抽,翻炒至8成熟。
6.放入青椒块,洋葱块和味精,鸡精炒匀。
7.盛入盘中即可享用。
土豆片炒之前,用清水洗去淀粉再炒,以防粘锅。
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