燕麦香蕉球

燕麦香蕉球
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作者:小猫咪521

健康功效

香蕉:低蛋白质
燕麦:补血、护齿、保护骨骼

燕麦香蕉球的做法

  • 燕麦香蕉球的做法图解1

    1.准备好食材

  • 燕麦香蕉球的做法图解2

    2.把蔓越莓用刀切丁

  • 燕麦香蕉球的做法图解3

    3.核桃仁炒熟,也可以用烤箱烤熟,燕麦也可以和核桃仁一起放烤箱烤熟。

  • 燕麦香蕉球的做法图解4

    4.香蕉用料理机打成泥。

  • 燕麦香蕉球的做法图解5

    5.打好装碗备用

  • 燕麦香蕉球的做法图解6

    6.把炒熟的核桃仁,燕麦,蔓越莓,红糖一起加入香蕉泥里

  • 燕麦香蕉球的做法图解7

    7.用刮刀刮均匀

  • 燕麦香蕉球的做法图解8

    8.用手搓成圆球就可以了。

  • 燕麦香蕉球的做法图解9

    9.烤箱预热180度,烤20分钟左右。

  • 燕麦香蕉球的做法图解10

    10.成品图

小贴士

燕麦可以买即食的,就不用提前烤熟了,不喜欢吃糖,可以不放。

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燕麦香蕉球的家常做法

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