土豆:活血化瘀
酱油:活血化瘀
白糖:活血化瘀
1.土豆去皮,鸭腿去骨
2.鸭肉切丁
3.土豆切丁放入清水中洗净淀粉
4.盆中加料酒,水盐抓匀上劲腌制10分钟
5.加入淀粉抓匀
6.葱姜切碎,蒜切片尖椒切丁,黑胡椒半勺,蚝油半碗
7.锅中放油将鸭肉滑熟
8.土豆丁放油中炸熟
9.留底油加入葱,姜,蒜爆香
10.加入蚝油炒香
11.加入胡椒炒香
12.加入料酒,酱油,糖
13.倒入鸭肉丁和土豆丁
14.翻炒加入少许盐调味
15.加入青红尖椒翻炒,加入鸡精
16.淋上水淀粉翻炒,关火出锅
17.成品图
鸭肉炒变色既熟,不要炒时间长,老了口感就不好了,蚝油,黑胡椒只有加热才能更香,蚝油才不腥。