杂鱼酱油水

杂鱼酱油水
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作者:詠_

健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

杂鱼 1.5斤
色拉油 20克
李锦记金标生抽 20克
荣事达味极鲜 25克
酱油膏 10克
开水(最重要) 100毫升

杂鱼酱油水的做法

  • 杂鱼酱油水的做法图解1

    1.杂鱼去内脏洗净

  • 杂鱼酱油水的做法图解2

    2.生姜去皮切丝,红椒切滚刀,蒜苗切45度小段,火葱切薄片

  • 杂鱼酱油水的做法图解3

    3.热锅热油,待油温70度小火锅内入火葱炒到快焦锅内入姜丝、白糖炒香,再加入料酒、酱油膏上色(不到30秒),开中火加入杂鱼,再加入生抽及味极鲜,备好的开水,红椒放上面,锅盖盖住6分钟加入蒜苗起锅装盘。

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杂鱼酱油水的家常做法

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