香蕉牛油果奶昔

香蕉牛油果奶昔
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作者:心蓝

健康功效

香蕉:润肺
牛油果:低蛋白质

香蕉牛油果奶昔的做法

  • 香蕉牛油果奶昔的做法图解1

    1.备料,纯牛奶,香蕉,牛油果备料

  • 香蕉牛油果奶昔的做法图解2

    2.香蕉去皮切块,牛油果去皮,去核切块备用

  • 香蕉牛油果奶昔的做法图解3

    3.牛奶倒入搅拌机容器里

  • 香蕉牛油果奶昔的做法图解4

    4.加入牛油果肉,香蕉块,上搅拌机搅拌

  • 香蕉牛油果奶昔的做法图解5

    5.十秒钟后就可以了,喜欢糖一点的朋友这个时候加入糖或蜂蜜,搅拌均匀(我这个是无添加的)

  • 香蕉牛油果奶昔的做法图解6

    6.一杯香浓丝滑的牛油果香蕉奶昔就可以了

小贴士

个人觉得不添加调味品更美味

本菜谱由心蓝上传

香蕉牛油果奶昔的家常做法

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