芹菜苹果汁

芹菜苹果汁
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健康功效

芹菜:平肝
苹果:生津

食材用料

纯净水 适量
蜂蜜(随意) 少许

芹菜苹果汁的做法

  • 芹菜苹果汁的做法图解1

    1.芹菜洗净,放入开水锅中焯水捞出过凉控净水分

  • 芹菜苹果汁的做法图解2

    2.然后切碎备用

  • 芹菜苹果汁的做法图解3

    3.苹果洗净去籽切小块

  • 芹菜苹果汁的做法图解4

    4.然后把焯水芹菜和苹果放入料理机,加入适量纯净水或凉白开,顺时针拧紧快速打成汁

  • 芹菜苹果汁的做法图解5

    5.过筛去掉粗纤维,饮用口感更细,喜欢甜口可适量添加少许蜂蜜。

  • 芹菜苹果汁的做法图解6

    6.然后分别倒入杯中即饮,翠绿汤汁,看着就赏心悦目

小贴士

提示:芹菜需要焯水段生在搾汁,如果是榨汁机就不用过筛了一次完成,要是料理机可过筛,也可直接饮用,自己掌握一下。

本菜谱由云儿淘淘姥姥上传

芹菜苹果汁的家常做法

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