鸡蛋:养血 木耳:补血、护齿、保护骨骼
1.木耳泡发后洗净,鸡蛋打入碗里,准备几根蒜苗
2.鸡蛋打散,锅中加油,油八成热加入鸡蛋
3.鸡蛋凝固后,加入泡发的木耳炒匀,再加入生抽,盐,五香粉,料酒炒匀
4.最后加入蒜苗段炒匀即可,关火出锅
5.成品图
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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