红烧武昌鱼

红烧武昌鱼
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作者:臭美果子

健康功效

武昌鱼:消食积、健脾、益胃
桂皮:止痛
八角:理气、止痛、散寒

红烧武昌鱼的做法

  • 红烧武昌鱼的做法图解1

    1.葱姜蒜辣椒准备好

  • 红烧武昌鱼的做法图解2

    2.锅中放油、桂皮、八角,撒1小勺盐(鱼不会粘锅)煎鱼

  • 红烧武昌鱼的做法图解3

    3.鱼两面都煎至焦黄时,放入切好的葱姜蒜,白糖1小勺,郫县豆瓣酱1勺,料酒1小勺,用铲子将以上辅料炒匀出香味

  • 红烧武昌鱼的做法图解4

    4.加入适量清水,不用没过鱼身(武昌鱼肉质娇嫩,不用炖太久)

  • 红烧武昌鱼的做法图解5

    5.鱼沸腾之后,放入胡椒粉,生抽、适量盐、鸡精,小火炖5-8分钟(中间翻一下鱼,两面都入味)

  • 红烧武昌鱼的做法图解6

    6.装盘

小贴士

炖鱼时可以
放一滴醋,软化鱼刺;放适量香葱、香葱,味道更佳。(我买菜的时候香葱香葱卖没了,所以没放(

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红烧武昌鱼的家常做法

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