酱鸡肝

酱鸡肝
616087浏览 / 1858收藏
作者:因为爱情

健康功效

鸡肝:明目
酱油:补血、护齿、保护骨骼

酱鸡肝的做法

  • 酱鸡肝的做法图解1

    1.鸡肝摘去油和筋膜,用水泡十分钟

  • 酱鸡肝的做法图解2

    2.葱切段,姜切片

  • 酱鸡肝的做法图解3

    3.泡好的鸡肝凉水下锅,放入葱姜,料酒,烧开

  • 酱鸡肝的做法图解4

    4.煮开以后继续煮五分钟关火,捞出鸡肝

  • 酱鸡肝的做法图解5

    5.用清水清洗一下鸡肝

  • 酱鸡肝的做法图解6

    6.锅里放热水,放入洗好的鸡肝,放入酱油(大约一勺半)

  • 酱鸡肝的做法图解7

    7.放入蚝油(大约半勺)

  • 酱鸡肝的做法图解8

    8.放入冰糖,大火烧开,炖十分钟左右

  • 酱鸡肝的做法图解9

    9.汤汁快收干了,翻炒一下,让鸡肝上色更均匀。

  • 酱鸡肝的做法图解10

    10.收干汤汁出锅装盘

  • 酱鸡肝的做法图解11

    11.成品照

小贴士

胆固醇高,血压高的人尽量少吃或者不吃鸡肝。

本菜谱由因为爱情上传

酱鸡肝的家常做法

全部
回到顶部