木耳冬瓜汤

木耳冬瓜汤
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健康功效

木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
冬瓜:生津
猪肉:消肿

木耳冬瓜汤的做法

  • 木耳冬瓜汤的做法图解1

    1.冬瓜切小块,木耳泡发洗净后,将大块的木耳切小块一点。

  • 木耳冬瓜汤的做法图解2

    2.姜切片,蒜切末,猪肉剁成末。

  • 木耳冬瓜汤的做法图解3

    3.热油锅,放入姜片,小火煸香。

  • 木耳冬瓜汤的做法图解4

    4.倒入肉末,将肉末炒散。

  • 木耳冬瓜汤的做法图解5

    5.再倒入冬瓜和木耳,大火翻炒片刻。

  • 木耳冬瓜汤的做法图解6

    6.加入适量水,大火烧开后转小火,熬煮至冬瓜熟。

  • 木耳冬瓜汤的做法图解7

    7.调入适量盐、酱油和鸡精,搅拌均匀,撒上葱末,关火。

  • 木耳冬瓜汤的做法图解8

    8.盛出装入汤碗中。

小贴士

冬瓜切成块状比片状的经煮,汤熬好后比较美观,因为熬制的时间更长,所以汤的味道也会更加鲜美。
加了肉末的汤更香,不喜欢的可以不*。

木耳冬瓜汤的家常做法

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