南瓜:低蛋白质
1.准备南瓜,去皮,去瓤,
2.切长条,因为是南瓜头,所以才有这造型。摆好盘。
3.上锅蒸,开锅计时,不到十分钟吧。
4.蒸熟的样子。
5.出锅喽。
6.撒上一勺白沙糖。既刻食用。甜甜的南瓜汁加上白糖的甜,感觉灰常好滴。
7.成品图。
就是别蒸的太稀烂,熟透就好。出锅撒上白糖,南瓜有余温糖融化很快,所以出锅马上吃。
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