金汤娃娃菜

金汤娃娃菜
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健康功效

娃娃菜:养胃
火腿:健脾、补气

食材用料

去皮南瓜 150克
适量
家乐浓汤宝 半个
清水 1大碗

金汤娃娃菜的做法

  • 金汤娃娃菜的做法图解1

    1.把南瓜去皮切块上锅蒸熟。

  • 金汤娃娃菜的做法图解2

    2.把蒸好的南瓜用勺子碾压成南瓜泥。

  • 金汤娃娃菜的做法图解3

    3.把洗净的娃娃菜切成四瓣。(一棵娃娃菜切四瓣)

  • 金汤娃娃菜的做法图解4

    4.准备好枸杞和浓汤宝,把火腿切小丁,再调适量水淀粉备用。

  • 金汤娃娃菜的做法图解5

    5.锅中放适量油倒入火腿丁煸炒。

  • 金汤娃娃菜的做法图解6

    6.倒入清水后放入浓汤宝。

  • 金汤娃娃菜的做法图解7

    7.大火煮沸至浓汤宝融化。

  • 金汤娃娃菜的做法图解8

    8.把娃娃菜放入锅中煮软。

  • 金汤娃娃菜的做法图解9

    9.加入枸杞和南瓜泥拌匀。

  • 金汤娃娃菜的做法图解10

    10.根据自己的口味调入适量食用盐。

  • 金汤娃娃菜的做法图解11

    11.淋入水淀粉。

  • 金汤娃娃菜的做法图解12

    12.煮至汤汁粘稠关火即可。

  • 金汤娃娃菜的做法图解13

    13.成品图。

小贴士

浓汤宝可以用高汤代替,娃娃菜不需要炖煮时间太长。

金汤娃娃菜的家常做法

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