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大拌蜇皮
健康功效
酱油:补血、护齿、保护骨骼
大拌蜇皮的做法
![大拌蜇皮的做法图解1]()
1.菜场买不到散的我买的是袋装的海蛰皮，黄瓜洗净
![大拌蜇皮的做法图解2]()
2.黄瓜刨丝
![大拌蜇皮的做法图解3]()
3.海蛰皮拆袋装盘，里面有调料包，我没用，我自己调的用了香油，酱油，鸡粉抓匀
![大拌蜇皮的做法图解4]()
4.把刨好的黄瓜丝拌匀即可
小贴士
袋装的海蛰皮开袋即食，里面有调料包很方便，大小也均匀不用再切，是淡味的也不用再用水泡淡，需要吃咸一点的要自己多加点盐和鸡粉。
大拌蜇皮的家常做法
（全部）
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.菜场买不到散的我买的是袋装的海蛰皮，黄瓜洗净
2.黄瓜刨丝
3.海蛰皮拆袋装盘，里面有调料包，我没用，我自己调的用了香油，酱油，鸡粉抓匀
4.把刨好的黄瓜丝拌匀即可
袋装的海蛰皮开袋即食，里面有调料包很方便，大小也均匀不用再切，是淡味的也不用再用水泡淡，需要吃咸一点的要自己多加点盐和鸡粉。
