葡萄:补血 酸奶:低蛋白质
1.准备好材料
2.把葡萄,核桃,牛奶,酸奶,糖,倒入到碗里,
3.准备好打蛋器
4.开始打特别奶昔
5.打好了,上层加入抹茶粉
6.奶油和抹茶粉一起打散,
7.用勺子将奶油舀上去,像这样。再撒上一点抹茶粉。做好了。
8.来一张成图
放冰箱冻几个小时,味道很浓,非常赞哦,
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