冰糖:健脾
1.薄荷叶摘下后洗净。杯子内放几朵花和几片薄荷叶。
2.其余玫瑰花薄荷叶放入茶壶内,倒入少量开水,温一下茶后把水倒掉。
3.将水倒满茶壶后盖盖焖一会。
4.倒上一杯,薄荷叶的冰凉感瞬间爆棚,充满整个味蕾~
温茶时间不能超过3秒,不然营养都会被冲走咯~冰糖可以在第三步骤加,嘟妈喝茶不加糖,也很好喝哦~
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