干锅鱼片

干锅鱼片
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作者:厚道食神

健康功效

香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
白糖:低蛋白质

食材用料

1条
青、红辣椒 适量
马蹄葱 少许
姜片 少许
蒜片 少许
辣妹子酱 适量
蒸鱼豉油 适量
鸡粉 适量

干锅鱼片的做法

  • 干锅鱼片的做法图解1

    1.杀鱼,清洗,去鱼头,留鱼身。

  • 干锅鱼片的做法图解2

    2.从鱼尾部用刀从后往前沿脊骨片掉鱼肉,翻过来片掉另一面鱼肉。

  • 干锅鱼片的做法图解3

    3.把鱼片片好,鱼脊,鱼刺剔掉不要。

  • 干锅鱼片的做法图解4

    4.把葱、姜、蒜切好;青、红椒切片,洋葱切丝备用。

  • 干锅鱼片的做法图解5

    5.鱼片用盐,味精,料酒码味十分钟,加鸡蛋清,淀粉,水搅拌糊状。

  • 干锅鱼片的做法图解6

    6.锅内放多点油,烧热放入鱼片炸成金黄色。香肠用中间辟开,剞成十字花刀,下油锅轻炸至花状出现。

  • 干锅鱼片的做法图解7

    7.锅内留底油,下料头,辣椒酱炒香。

  • 干锅鱼片的做法图解8

    8.加入高汤,放入料酒,豉油,鸡粉,白糖,然后倒入青红椒片,鱼片。

  • 干锅鱼片的做法图解9

    9.小锅底垫上洋葱丝。

  • 干锅鱼片的做法图解10

    10.把炒好的鱼片连汤汁一起倒在小锅里洋葱丝上。

  • 干锅鱼片的做法图解11

    11.再把香肠摆菜中央,红椒片摆好。

小贴士

剞香肠时不要剞断,油温不要太高,香肠能卷起即可。

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干锅鱼片的家常做法

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