茄子肉包子

茄子肉包子
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健康功效

猪肉:益气
茄子:低蛋白质
料酒:低蛋白质

食材用料

普通面粉 200克
酵母 2克
温水 适量
生抽 10克
适量
鸡精 适量

茄子肉包子的做法

  • 茄子肉包子的做法图解1

    1.把面粉放入容器中,中间挖个小坑放入酵母。

  • 茄子肉包子的做法图解2

    2.在放酵母的位置倒入少许温水,用筷子搅拌至酵母溶解。

  • 茄子肉包子的做法图解3

    3.再划圈倒入温水,用筷子把面粉搅拌成棉絮状。

  • 茄子肉包子的做法图解4

    4.揉成光滑的面团后,覆盖保鲜膜放在一边进行发酵。

  • 茄子肉包子的做法图解5

    5.把猪肉剁成肉糜,葱和姜剁成碎末。

  • 茄子肉包子的做法图解6

    6.一起放入容器中。

  • 茄子肉包子的做法图解7

    7.调入食用油、生抽、料酒、蚝油、盐和鸡精。

  • 茄子肉包子的做法图解8

    8.顺时针一个方向搅打至肉馅上劲。

  • 茄子肉包子的做法图解9

    9.把茄子剁成碎末,攥干水分放入肉馅中。

  • 茄子肉包子的做法图解10

    10.搅拌均匀备用。

  • 茄子肉包子的做法图解11

    11.待面团发酵至原来的两倍大,用食指在中间戳一个洞,面团不回缩就表示面发好了。

  • 茄子肉包子的做法图解12

    12.把面团揉匀排气。

  • 茄子肉包子的做法图解13

    13.切割成适量大小的面剂子。

  • 茄子肉包子的做法图解14

    14.用手掌按扁。

  • 茄子肉包子的做法图解15

    15.擀成中间厚、边缘薄一点的饼皮。

  • 茄子肉包子的做法图解16

    16.取一个饼皮放适量馅料。

  • 茄子肉包子的做法图解17

    17.左手托住底部,用右手的拇指和食指捏出一圈褶状。

  • 茄子肉包子的做法图解18

    18.直至收口为止。

  • 茄子肉包子的做法图解19

    19.把包子全部包好。

  • 茄子肉包子的做法图解20

    20.蒸锅中添适量清水,把包子放进锅中先不要开火,盖上锅盖继续醒发二十分钟。

  • 茄子肉包子的做法图解21

    21.大火蒸十五分钟,关火后再虚蒸三分钟,白胖的大包子就蒸好了。

  • 茄子肉包子的做法图解22

    22.成品图。

小贴士

茄子是比较吸油的蔬菜,猪肉可以用三分肥七分瘦的猪肉,或者多放一些食用油,这样口感会比较好。

茄子肉包子的家常做法

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