南瓜粥

南瓜粥
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健康功效

南瓜:低蛋白质

南瓜粥的做法

  • 南瓜粥的做法图解1

    1.切去南瓜皮

  • 南瓜粥的做法图解2

    2.去瓢

  • 南瓜粥的做法图解3

    3.用刀把囊刮干净

  • 南瓜粥的做法图解4

    4.切片(薄一点,更容易煮烂)

  • 南瓜粥的做法图解5

    5.上锅煮(水少放点,南瓜本身有水分),煮得差不多后用勺子捣烂,再煮一会儿

  • 南瓜粥的做法图解6

    6.这时南瓜粥已经变粘稠。

小贴士

第五步不能少,不然南瓜粥会不甜,不粘稠

南瓜粥的家常做法

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