鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.准备原材料,2个鸡蛋,1根火腿肠;
2.鸡蛋直接打盘子里,火腿肠切丁,小葱切碎,加入1小勺盐,放少许清水,搅拌;
3.平底锅热锅,加入油;
4.搅拌好的鸡蛋火腿直接倒入锅里;
5.中火煎一会儿,闻到香味儿翻面;
6.好啦,出锅啦!
煎蛋时要中火,大火容易糊,糊了就不好吃了。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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