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素炒豌豆苗
健康功效
豌豆苗:护眼明目、抗癌防癌
素炒豌豆苗的做法
![素炒豌豆苗的做法图解1]()
1.准备食材：蒜拍成末；胡萝卜去皮洗净
![素炒豌豆苗的做法图解2]()
2.将豌豆苗剪去根部，洗净、控水；胡萝卜切丝
![素炒豌豆苗的做法图解3]()
3.锅里放油，凉油下蒜末炒香
![素炒豌豆苗的做法图解4]()
4.转中火，放入胡萝卜丝翻炒
![素炒豌豆苗的做法图解5]()
5.胡萝卜软塌就放入豌豆苗，翻炒均匀
![素炒豌豆苗的做法图解6]()
6.加入蘑菇精提鲜
![素炒豌豆苗的做法图解7]()
7.炒一分钟放盐、关火，翻炒均匀
![素炒豌豆苗的做法图解8]()
8.可以吃喽！
![素炒豌豆苗的做法图解9]()
9.成品图
小贴士
豌豆苗易熟，炒一分钟即可；搭配胡萝卜，营养满满；加盐调味要根据自家口味来定。
素炒豌豆苗的家常做法
（全部）
豌豆苗:护眼明目、抗癌防癌
1.准备食材：蒜拍成末；胡萝卜去皮洗净
2.将豌豆苗剪去根部，洗净、控水；胡萝卜切丝
3.锅里放油，凉油下蒜末炒香
4.转中火，放入胡萝卜丝翻炒
5.胡萝卜软塌就放入豌豆苗，翻炒均匀
6.加入蘑菇精提鲜
7.炒一分钟放盐、关火，翻炒均匀
8.可以吃喽！
9.成品图
豌豆苗易熟，炒一分钟即可；搭配胡萝卜，营养满满；加盐调味要根据自家口味来定。
