鸡腿:保护神经系统
1.鸡腿洗干净剁碎
2.用热水煮鸡腿
3.准备葱姜蒜线椒
4.锅里放油油热倒鸡腿,翻炒后放葱姜蒜
5.炒三分钟倒入老抽
6.加水煮鸡腿10分钟左右
7.放入土豆胡萝卜煮五分钟
8.大火收汁
9.装盘
土豆要用水泡着,不泡会变色的
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