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鸡骨架炖土豆
健康功效
土豆:消肿
酱油:补血、护齿、保护骨骼
鸡骨架炖土豆的做法
![鸡骨架炖土豆的做法图解1]()
1.鸡架剁好备用
![鸡骨架炖土豆的做法图解2]()
2.开水锅里汆一遍
![鸡骨架炖土豆的做法图解3]()
3.土豆切滚刀
![鸡骨架炖土豆的做法图解4]()
4.热油锅爆炒鸡架，放调味品
![鸡骨架炖土豆的做法图解5]()
5.加入土豆，放酱油上色
![鸡骨架炖土豆的做法图解6]()
6.加水中火炖二十分钟
![鸡骨架炖土豆的做法图解7]()
7.成品
小贴士
鸡架也可先腌制一下！土豆块不要太小,否则会化汤！
鸡骨架炖土豆的家常做法
（全部）
土豆:消肿
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.鸡架剁好备用
2.开水锅里汆一遍
3.土豆切滚刀
4.热油锅爆炒鸡架，放调味品
5.加入土豆，放酱油上色
6.加水中火炖二十分钟
7.成品
鸡架也可先腌制一下！土豆块不要太小,否则会化汤！
