土豆:和胃 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.鸡架剁好备用
2.开水锅里汆一遍
3.土豆切滚刀
4.热油锅爆炒鸡架,放调味品
5.加入土豆,放酱油上色
6.加水中火炖二十分钟
7.成品
鸡架也可先腌制一下!土豆块不要太小,否则会化汤!
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