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陈醋木耳
健康功效
洋葱:杀虫
彩椒:护齿、低蛋白质
白糖:低蛋白质
陈醋木耳的做法
![陈醋木耳的做法图解1]()
1.食材：黑木耳(提前温水浸泡)；
![陈醋木耳的做法图解2]()
2.所需食材：黑木耳，洋葱，彩椒；
![陈醋木耳的做法图解3]()
3.辅料：蒜瓣，干辣椒；
![陈醋木耳的做法图解4]()
4.所有食材入锅焯水后捞出控干水份；
![陈醋木耳的做法图解5]()
5.黑木耳放入容器中；
![陈醋木耳的做法图解6]()
6.油锅热油，蒜瓣，干辣椒入锅煸炒；
![陈醋木耳的做法图解7]()
7.加入适量镇江陈醋，白糖，芥末，生抽，盐，香油调味，浇上蒜香油搅拌均匀；
![陈醋木耳的做法图解8]()
8.成品图；
陈醋木耳的家常做法
（全部）
洋葱:杀虫
彩椒:护齿、低蛋白质
白糖:低蛋白质
1.食材：黑木耳(提前温水浸泡)；
2.所需食材：黑木耳，洋葱，彩椒；
3.辅料：蒜瓣，干辣椒；
4.所有食材入锅焯水后捞出控干水份；
5.黑木耳放入容器中；
6.油锅热油，蒜瓣，干辣椒入锅煸炒；
7.加入适量镇江陈醋，白糖，芥末，生抽，盐，香油调味，浇上蒜香油搅拌均匀；
8.成品图；
