胡萝卜:健脾
1.面粉500克,加入1克小苏打,少许糖,5克酵母溶解在温水中揉成软硬适中的面团放温暖处醒发
2.粉条入锅烫熟
3.胡萝卜洗净插成丝,剁几刀
4.锅中加入适量油烧热,鸡蛋加入少许料酒搅拌均匀下锅用筷子搅拌均匀
5.下入胡萝卜丝翻炒均匀即可关火
6.粉条切碎,加入胡萝卜和鸡蛋,加入少许盐,蚝油,葱姜末拌匀
7.发好的面揉匀分成小份
8.面团擀皮四边薄中间厚的皮包入馅料即可
9.包好的包子放置15分钟醒发
10.锅中加入适量水,笼屉上刷少许油放入包子大火烧开蒸15分钟关火,焖3分钟即可出锅
面粉中加入少许小苏打发好的面没有酵母的味道,柔软好吃,胡萝卜的营养成份遇到油后可以更好的释放,稍微炒一下口感更好吃。