香菇:化痰
排骨:保护神经系统
1.把所需材料准备好
2.香菇洗净提前泡发
3.红辣椒切块,姜切片,蒜瓣切片待用。
4.排骨洗干净,加入姜片还有蒜片。
5.倒入耗油,十三香,以及2/3的生抽。
6.搅拌均匀,腌制40分钟,让其入味。
7.泡发好的香菇对半切开,洗过后泡第二遍的水留下汤汁用。
8.炒锅内入油
9.把腌制好的排骨以及腌制的汤汁一起倒入锅中。
10.翻炒至变色加入香菇
11.继续翻炒两分钟至香菇出香味
12.倒入刚才留下泡发香菇的香菇水
13.小火焖10分钟左右至汤汁变浓
14.再放入红辣椒块
15.翻炒至收汁倒入剩下的生抽,再加点老抽上色即可。
16.盛出即可食用
17.近照图,很香,不比外面吃的差,香菇咬一口下去里面还有汁出来,带着肉香以及辣椒的味道,很不错的一道下饭菜。
香菇提前泡发节约时间,排骨要腌制40分钟到1个小时,为的就是更加的入味,好吃。