黄瓜:低蛋白质 青椒:温中散寒 胡萝卜:清热解毒
1.鸡胸肉凉水下放葱姜煮开撇去浮沫,煮熟
2.捞出自然冷却
3.撕成鸡丝
4.黄瓜辣椒切丝备用
5.山芹和胡萝卜下开水焯烫,用凉水拔凉
6.所有食材准备好,放一大碗里,调入调料拌匀
7.最后淋香油,装盘上桌。
鸡肉要煮熟,青菜要烫水了拔凉,香油最后放,醋辣椒
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
独特腊八好滋味
共36道菜
健脾养胃食南瓜
共49道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜