西红柿:生津止渴 排骨:保护神经系统 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.排骨冲洗干净
2.高压锅中加水,放入排骨,葱姜、花椒、大料、香叶、桂皮,盖上锅盖,大火烧开,盖上气压阀,转小火炖十五分钟
3.西红柿洗净
4.西红柿切块
5.盛出一碗炖好的排骨
6.排骨和西红柿一起倒入炖锅中,炖五分钟
7.加入适量的鸡精调味即可
8.成品图
西红柿可以多放些
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