螃蟹:清热解毒
洋葱:杀虫
香菜:护齿、低蛋白质
姜片 | |
老干妈 | |
年糕 | |
盐 | |
老抽 | 生抽 |
1.锅烧热,放入大蒜,辣椒,姜片爆香,
2.放入鸡脚,翻炒至变色加入黄酒,老抽,生抽,少许盐,老干妈(不喜欢太辣可以不放老干妈)
3.翻炒一会,加入水!烧开之后小火慢慢炖,(因为烧的大份!所以我是炒好放入我吃火锅的盆里的,各位小主请自行选择)
4.鸡脚烧的差不多了的时候放入金针菇,年糕,莴笋,土豆,(莴笋和土豆这两个要烧烂才好吃,所以直接放水里煮就行,没有的请忽略此步骤)
5.在煮鸡脚的时候,我开始处理螃蟹了
6.讲究美观的亲!螃蟹要剥壳,然后一分四,
7.壳放好!有膏而且可以摆盘
8.油锅加热!油要多点,螃蟹炸会才好吃,放入处理好的螃蟹,最好慢慢放入螃蟹!并均匀摆放!让螃蟹可以受热均匀
9.炸好后把螃蟹捞出来,把虾放进去炸,
10.虾炸好了,放点盐,然后放一些需要炒的蔬菜,我有买藕片和花菜,还有洋葱,西芹所以一起放进去炒,炒的差不多了,倒入主盆里,和一开始处理好的食材一起煮,螃蟹也倒进去,煮好了放入香菜,螃蟹壳摆盘就好了
水不能太多了,不然就变成汤了,还有火不能太大!不然会把食材烧焦的